La artrosis de la articulación del hombro, que a menudo también se denomina osteoartritis deformante, es una enfermedad caracterizada por cambios degenerativos en los tejidos de la articulación. Primero, los tejidos se ablandan y adelgazan; con el tiempo, se deforman, lo que puede provocar una inmovilización completa de la articulación. La detección temprana ayuda a detener el proceso; en las etapas iniciales se puede detener por completo.
Artrosis de la articulación del hombro: síntomas y causas.
Las principales razones del desarrollo de la osteoartritis son las lesiones, las anomalías estructurales y los procesos inflamatorios. Estos últimos son causados por infecciones, alteraciones endocrinas, trastornos metabólicos y autoinmunes, entre otras razones.
El cuadro clínico general se ve así:
- aparece un crujido en el hombro;
- al intentar mover el brazo hacia un lado o hacia atrás, la persona siente dolor;
- el rango de movimiento es limitado en general;
- se observa hinchazón y/o enrojecimiento en la zona de la articulación del hombro;
- Cuando hay impacto mecánico en el hombro y actividad física, una persona siente dolor.
¡Importante!
En riesgo de desarrollar artrosis del tipo analizado están las personas mayores de 60 años, los deportistas, los trabajadores cuyas actividades implican una tensión constante en brazos y hombros, así como las personas con enfermedades concomitantes del tejido cartilaginoso.
Diagnóstico de artrosis de la articulación del hombro.
En la etapa inicial, el médico realiza un examen visual, que incluye pruebas sencillas (se pide al paciente que realice una serie de ejercicios). Además, se prescriben radiografías y análisis de sangre.
Si estos exámenes resultan poco informativos, se realiza una tomografía computarizada o una resonancia magnética de la articulación del hombro, que brindan una imagen más clara del curso de la enfermedad y también ayudan a determinar el estadio de la deformidad (hay tres grados).
Artrosis de la articulación del hombro 1er grado.
La primera señal de alarma es una disminución de la resistencia en la zona de los hombros. La persona también comienza a experimentar un dolor leve, que generalmente se intensifica por la noche, y una ligera rigidez de movimiento (la mano se puede mover en cualquier dirección, pero con una gran amplitud, se produce malestar).
En esta etapa, la nutrición del tejido del cartílago se deteriora, pero con el tiempo comienzan a ocurrir procesos de deformación, que se notan en las radiografías.
¡Importante!
El primer grado se desarrolla a lo largo de varios años, pero la mayoría de las personas ignoran las sensaciones dolorosas no expresadas y no consultan a un médico, lo que conduce a un grave deterioro del estado de la articulación.
Artrosis de la articulación del hombro 2 grados.
En esta etapa, el dolor se vuelve intenso y constante; cuando mueve el brazo, el hombro cruje y hace “clic” y la movilidad general es limitada. Al intentar retirar una extremidad, una persona experimenta un dolor insoportable.
La superficie de la articulación está claramente deformada: se espesa y se cubre con crecimientos específicos: osteofitos, el espacio articular se estrecha considerablemente.
Artrosis de la articulación del hombro 3er grado.
Una persona puede mover el brazo solo con una pequeña amplitud, el dolor es fuerte y constante, las protuberancias en la articulación son visibles desde el exterior. En la mayoría de los casos, la mano se fija en la posición más cómoda.
Las fotografías muestran deformaciones graves: los tejidos se destruyen, los crecimientos se vuelven voluminosos y el espacio articular se reduce al mínimo.
Tratamiento de artrosis de la articulación del hombro.
La elección del método de tratamiento depende del grado de destrucción del tejido articular. Se utilizarán los siguientes métodos:
- Tomando medicamentos. En las etapas iniciales se prescriben antiinflamatorios y analgésicos; en etapas avanzadas se prescriben corticosteroides, que se inyectan directamente en la articulación. También se prescriben condroprotectores como apoyo (hasta por un año).
- Fisioterapia. Un efecto beneficioso lo proporciona la exposición local al frío, la corriente eléctrica y los campos magnéticos.
- Masaje. Utilizado como medida auxiliar. Ayuda a aliviar la hinchazón, reducir el dolor, restaurar el tono muscular y mejorar la nutrición de los tejidos.
- Ejercicio terapéutico. Está permitido realizarlo estrictamente en dosis, evitando sobrecargas y solo durante los períodos de remisión. Encontrará una lista más detallada de ejercicios a continuación en el artículo.
- Dieta. Es útil incluir en la dieta gelatina, salvado, nueces, huevos, trigo sarraceno, hierbas frescas, salmón, aguacate, aceite de oliva y berenjenas.
- Tratamiento en un sanatorio. En dispensarios especializados se utilizan métodos específicos para restablecer el funcionamiento normal de la articulación del hombro (mecanoterapia, tracción y algunos otros).
- Instalación de la prótesis. Se utiliza en casos graves cuando otros métodos no tienen éxito.
¡Prestar atención!
Varios métodos populares también dan buenos resultados. La opción más popular son las compresas (con sal, gelatina u hojas de bardana).
Ejercicios para la artrosis de la articulación del hombro.
Aquí hay algunos complejos populares:
- Siéntese a la mesa, separe los pies a la altura de los hombros, coloque los brazos rectos y con las palmas hacia abajo. Haz movimientos circulares con las manos (una vez a la vez). Mientras inhala, mueva el codo del brazo afectado hacia un lado y hacia arriba, y mientras exhala, bájelo. Desde la misma posición, es útil apretar los puños, doblar los codos, juntar los dedos y luego relajarse.
- Párese cerca de la pared de modo que los dedos de los pies toquen la superficie. Apoye su pecho contra la pared, estire los brazos hacia arriba y luego hacia abajo. Luego puedes hacer flexiones desde la pared.
- Siéntate, separa los pies a la altura de los hombros y toma la barra con las manos. Su función puede desempeñarla, por ejemplo, un pequeño tubo de plástico o un palo de madera. Levántelos uno por uno con una mano. Luego toma la barra por el medio y gírala hacia los lados.
- De pie, tome el vendaje en sus manos, tire en una dirección con una mano y con la otra en la otra.
¡Prestar atención!
El ejercicio está prohibido en caso de problemas graves del sistema cardiovascular, hipertensión arterial e hipertermia.